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贪食挑食吃出“成人病”

发布时间:2019-10-12 18:36:40

糖尿病、高血压、脂肪肝、胃炎 近些年来,一些以往只有成年人才会罹患的疾病,却频频发生在许多儿童的身上,家长们也逐渐对这些隐性疾病重视起来。引起儿童患这些 成人病 的因素多数与饮食有关,因此,家长应在孩子的饮食习惯上加以防范。

挑食偏食四成孩子得胃炎

网上有报道显示,国内一家医院对634名就诊的儿童进行胃镜检查,结果发现,患有胃溃疡的占23.92%,患有各种胃炎的占40.77%。

武汉市儿童医院消化内科梅红主任说,儿童胃溃疡和胃炎的发病率如此之高,其主要原因就是儿童的饮食习惯不良。有些儿童常吃油饼、煎馒头等不易消化的食物;有的边吃边玩;有的喜食冷饮、冷食;有的还挑食、偏食等。以上种种原因均会引起胃液、胃酸分泌失调,长此以往就会导致消化性溃疡和各种胃炎。要预防此类疾病的发生,关键在于让儿童养成良好的饮食习惯。学业繁重、精神负担重的孩子也容易患胃炎。

因为摄入过多的糖,外加特别能吃,武汉市儿童医院收治的一名患儿仅半岁体重就达到20公斤,相当于一个6岁孩子的体重。胖娃娃的母亲介绍,孩子出生仅6斤9两,从两个月开始,孩子特别能吃,一天里除了要吃她的奶水,还要吃牛奶,每天200毫升要吃四次,每月要长几斤,比其他的孩子长得快。

武汉市儿童医院内分泌科姚辉博士说,经过检查,孩子已经有脂肪肝,因为刚刚开始住院,各项指标都在进一步检查,但肯定是有肥胖症。

姚辉博士说,现在患肥胖病的孩子十分多,这与当今儿童吃肉食多吃粗粮少、看电视多运动少、喝饮料多喝白开水少的不良饮食行为有关。有的肥胖儿童还出现了脂肪肝,脂肪在肝脏内长期堆积,会导致肝脏变形、坏死。有统计数据表明,8%的脂肪肝患者会发展成肝硬化,部分肝硬化患者甚至转化为肝癌。另据调查表明,50%的成年肥胖者都是从儿童时代开始的。

姚辉认为,脂肪肝患儿首先应严格控制饮食,使体能恢复正常。有糖尿病者还应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。除此之外,脂肪肝患者应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。预防脂肪肝还要提倡多运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪。对已经患了脂肪肝的人,随着饮食控制、坚持体育锻炼,适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动后,能消耗体内热量,控制体重增长。胖子减轻体重之后,肝脏中的脂肪也会随之消退,肝功能恢复正常,无需药物治疗。严重患者可在医生指导下用药治疗。

贪吃 14岁得了糖尿病

14岁的男孩丁丁上个月被确诊为早期2型糖尿病。丁丁家里条件好,父母对他宠爱有加,幼儿时他很挑食,不爱吃东西,个子瘦小,心急的父母就带他去看中医,在中药的调治下,他食量大增而一发不可收拾,七八岁时就开始比同龄的小朋友胖,父母看到丁丁能吃能喝,十分高兴,拼命地让他多吃,丁丁越来越胖,食量也越来越大,到今年他的身高已达164厘米,体重为89公斤。

武汉市儿童医院内分泌科姚辉博士介绍,丁丁的奶奶是2型糖尿病患者,他的病可能有一定的遗传因素,但更为重要的因素是丁丁食量太大,管不住自己的嘴,遗传和贪吃这两个原因使男孩在14岁患上了2型糖尿病。

姚辉介绍,我国儿童糖尿病发病率在逐年上升,有资料显示,有30%以上的城市儿童和青少年有代谢综合症方面的症状,以往发生在儿童和青少年身上的糖尿病,绝大多数为遗传性较大的1型糖尿病,而近年来,在中小学生中患2型糖尿病的比例逐年明显上升,儿童糖尿病人已占发病人数的1/10左右。

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